机遇教育网吃自助餐，非要“扶墙进去，扶墙出来”吗？山东青岛，张先生一行7人到一家自助餐厅，把老板吃怕了，怕他们吃出来个三长两短！7人一共吃了快300个螃蟹，80碗杨枝甘露，40盒榴莲，还有一大堆的甜虾、生鱼片等比较贵的食材，螃蟹壳摆满了一桌子。
7个人300个螃蟹，平均一人差不多吃40多个，再吃上10盒榴莲，10碗杨枝甘露，大寒、大热、大凉的东西混合在一起，而且吃的多的离谱，看起来赚到了，确实把自助餐的本钱吃回来了，但身体受的亏可能是金钱无法衡量的。
螃蟹鲜美，高蛋白低脂肪，但不能多吃，这是从古至今吃蟹的一个共识，倒不是因为螃蟹贵，主要是因为螃蟹“寒”，吃蟹的时候经常要搭配黄酒一同食用，不过张先生他们同时又吃了大量的榴莲，榴莲属于“热”，不知道是否也有黄酒的功效。
总之，暴饮暴食不是什么好事，这两年因吃死的网红也有好几个了，突然摄入大量的食物，尤其是高蛋白、高脂肪食物会对肠胃消化道、心脏乃至全身都带来巨大的压力，不仅破坏消化吸收功能，造成积食，让身体在相当长的时间内都不能恢复正常的状态，还很有可能引发各种急性病症，诱发生命危险。
自助餐不限量，但自己的生命是限时的，千万别拿健康开玩笑！
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